Andew Hubermanas kanapėms skyrė kelis podcast'o epizodus – ir tai paskatino daugybę klausimų. Jo pozicija: neurobiologiškai kanapės, ypač THC, turi reikšmingą poveikį besivystančioms smegenims ir ilgalaikiam dopamino sistemos funkcionavimui. Tai ne moralizavimas – tai mechanizmai. BioGidas juos ir aptaria.
Dvi skirtingos molekulės –
du skirtingi poveikiai
Kanapėse yra daugiau nei 100 kanabinoidų, tačiau du pagrindiniai – THC ir CBD – veikia visiškai skirtingai. Juos painioti yra tas pats, kas sakyti, kad alus ir actas yra tas pats, nes abu iš fermentacijos.
Tiesiogiai aktyvuoja CB1 receptorius – pagrindiniai smegenų endokanabinoidų receptoriai. Sukeliamos psichoaktyvios reakcijos: euforia, laiko suvokimo pokyčiai, paranoja. Aktyvuoja dopamino sistemą. Didelėmis dozėmis ar ilgai vartojant – siejamas su reikšmingais smegenų pokyčiais.
Netiesiogiai moduliuoja endokanabinoidų sistemą – nesukelia euforiaus ir nevaldo CB1 receptorių tiesiogiai. Tyrimuose siejamas su nerimo mažinimu, priešuždegiminio poveikiu ir kai kuriais neurologiniais privalumais. Žymiai saugesnis profilis nei THC.
Endokanabinoidų sistema –
kodėl kanapės apskritai veikia?
Kanapės veikia todėl, kad mūsų kūnas turi savo endokanabinoidų sistemą – biologinę signalizavimo sistemą, egzistuojančią gerokai anksčiau nei žmonija išmoko auginti kanapes. Ją evoliucija sukūrė kitais tikslais.
CB1 – daugiausia smegenyse ir nervų sistemoje. CB2 – imuninėse ląstelėse. THC tiesiogiai aktyvuoja CB1, mėgdžiodamas natūralius endokanabinoidinius ligandus.
Natūralūs kūno endokanabinoidai. Anandamidas – „palaimos molekulė" – reguliuoja nuotaiką, skausmą ir apetitą. Taip pat gaminama bėgant (runner's high mechanizmo dalis).
Skaido endokanabinoidinius ligandinius po panaudojimo. CBD iš dalies veikia slopindamas anandamido skaidymą – tai vienas iš CBD nerimo mažinimo mechanizmų.
Šios sistemos vaidmuo: reguliuoti nuotaiką, skausmą, apetitą, atmintį ir uždegimą. Kai THC aktyvuoja CB1 receptorius, jis perima šios sistemos kontrolę – intensyviau ir ilgiau, nei natūralūs endokanabinoidai.
Ką tyrimai sako apie
poveikį smegenų funkcijoms
Trys pagrindinės rizikos,
apie kurias kalbama nepakankamai
Tai Hubermano ir daugybės neurobiologų stipriausias perspėjimas. Prefrontalinė žievė – sprendimų ir savikontrolės centras – baigia vystytis apie 25-uosius metus. Reguliarus THC vartojimas iki to amžiaus siejamas su ilgalaikiais IQ, atminties ir impulsų kontrolės pokyčiais, kurių dalis gali būti negrįžtama. Tai ne moralė – tai neuroanatomija.
Asmenims su šeimos psichozės ar šizofrenijos istorija kanapių, ypač aukšto THC, vartojimas yra reikšminga rizika. Tyrimai rodo, kad dažnas vartojimas gali paankstinti psichozės pradžią tiems, kurie genetiškai yra pažeidžiami. Tai ne hipotetinis pavojus – tai klinikinėmis studijomis patvirtinta asociacija.
Ilgalaikis reguliarus THC vartojimas siejamas su sumažėjusiu bazinio dopamino lygiu ir receptorių jautrumu. Praktiškai tai reiškia: kasdieniai malonumai tampa mažiau malonūs, motyvacija blėsta, nes sistema „prisitaikė" prie nuolat aukšto stimulo. Tai tas pats mechanizmas, kuris veikia kitose priklausomybėse.
Vienas dažniausių kanapių gynybos argumentų: „tai augalas, tai natūralu". Arsenas taip pat natūralus. Gyvatės nuodai – irgi. Natūralumas nėra saugumo garantija – tai tiesiog reiškia, kad kažkas auga žemėje. Klausimas visada tas pats: koks yra biologinis poveikis, kokia dozė ir kurioje gyvenimo stadijoje?
CBD – kitokia istorija,
kitokia mokslinė bazė
Svarbu nepainioti THC ir CBD diskusijų. Tai dvi skirtingos molekulės su labai skirtingais saugumo profiliais. CBD nesukeliia euforiaus, nereikalauja receptoriaus aktyvavimo taip, kaip THC, ir jo šalutinio poveikio profilis yra žymiai geresnis.
Tyrimuose CBD siejamas su nerimo mažinimu (ypač socialinio nerimo kontekste), priešuždegiminio poveikiu, epilepsijos gydymo pagalba (Epidiolex – FDA patvirtintas vaistas) ir galimomis neuroprotekcijomis savybėmis. Tačiau didelė dalis CBD rinkoje parduodamų produktų turi abejotiną kokybę – trečiosios šalies sertifikacija čia labai svarbi.
BioGidas šiame straipsnyje pateikia informacinį turinį apie kanapių neurobiologiją. Tai nėra rekomendacija vartoti ar nevartoti kanapių. Kanapių teisinė padėtis skiriasi priklausomai nuo šalies.
Žmonėms su psichinės sveikatos istorija, besivystančiomis smegenimis (iki 25 m.) arba genetine polinkiu psichozei – ypač svarbu pasitarti su specialistu.
Kanapių diskusija dažnai vyksta ideologiniais, o ne biologiniais pagrindais. BioGidas laikosi neurobiologijos: THC turi realų poveikį smegenims – kai kuris gali būti terapiškai naudingas (skausmo valdymas, tam tikros epilepsijos formos), kitas – reikšmingai rizikingas (besivystančios smegenys, psichozės rizika, dopamino sistema).
CBD – kita istorija su daug žadančia, bet dar nepilnai išnagrinėta tyrimų baze. Skirtumas tarp šių dviejų molekulių svarbus ir dažnai prarandamas populiariojoje diskusijoje.
Toliau skaitykite
Psilocibinas ir smegenys: terapinis potencialas ir rizikos
Magiški grybai laboratorijoje – depresija, PTSD ir neuroplastiškumas. Ką šiandien žino mokslas.
Skaityti straipsnį →